Wil jij bewegen of sporten, maar kun je geen passende activiteit vinden waar rekening gehouden wordt met jouw mogelijkheden, wensen en doelen? De coaches van Uniek Sporten helpen je graag op weg. Tijdens het inloopspreekuur, iedere tweede donderdag van de maand van 10.00 tot 12.00 uur, kun je gratis bij hen terecht met al jouw vragen.

Ben de Fretes, Sport- en beweegcoach bij Uniek Sporten Midden-Brabant vertelt: “Onlangs ondersteunde ik een deelnemer uit de gemeente Dongen die na een hartinfarct van zijn cardioloog het advies had gekregen om meer te gaan sporten en bewegen. Hij wilde graag aan zijn gezondheid werken, maar wist niet waar hij veilig en verantwoord kon starten. Met mijn hulp is deze deelnemer aangesloten bij een groep voor medische fitness in Dongen. Onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt hij nu aan zijn conditie, fitheid, vitaliteit en zelfvertrouwen. Daarnaast heeft hij plezier gevonden in het bewegen en dat is zo belangrijk!”

Bewegen voor jong en oud

Wil jij graag meer bewegen, maar kun je geen passende activiteit vinden? De Sport- en beweegcoaches van Uniek Sporten Midden-Brabant helpen je dan graag op weg. Uniek Sporten is er voor jong en oud. Het kan bijvoorbeeld gaan om hulp aan mensen met een beperking, chronische aandoening, autisme of andere gedragsproblematiek.

Maar ook mensen met een andere ondersteuningsvraag bij het vinden van passend sport- en beweegaanbod kunnen bij de coaches terecht. Samen gaan we op zoek naar een sport- of beweegactiviteit die bij jou aansluit. Want iedereen verdient de kans om te sporten en te bewegen!

Positieve gezondheid bij het informatiepunt

Het nieuwe inloopspreekuur van Uniek Sporten vindt iedere tweede donderdag van de maand plaats, van 10.00 tot 12.00 uur. De eerste keer is op donderdag 8 oktober, dus kom vooral langs! Het inloopspreekuur is onderdeel van het informatiepunt van Dongen, een samenwerking van Bibliotheek Theek 5 met verschillende partners.

Op dezelfde donderdag in de maand is bijvoorbeeld ook het inloopspreekuur van Zinvol Centrum voor Levensvragen, waar je terecht kunt als je door een ingrijpende gebeurtenis wat in de knoop zit en op zoek bent naar iemand om samen die knoop te ontwarren. Voortaan kun je dus voor vragen over je mentale én fysieke gezondheid terecht bij het informatiepunt van Bibliotheek Theek 5 in Cultuurhuis De Cammeleur.