Ook in 2026 doet het Dongense Diabetes Café weer mee aan de Nationale Wandeluitdaging, een initiatief van de Bas van de Goor Foundation. Vanaf dinsdag 12 mei wandelen wij elke week, ongeveer 20 weken lang, samen met een groep deelnemers gewoon in Dongen. Wil je werken aan je diabetes of je gezondheid in het algemeen? En kun je daarbij een steuntje in de rug gebruiken? Dan ben je van harte uitgenodigd om met ons mee te wandelen.

Wat is de Nationale Wandeluitdaging?

De Nationale Wandeluitdaging is een wandelprogramma van 20 weken van de Bas van de Goor Foundation. Samen met een groep deelnemers en hun wandelbegeleider(s) wandel je in de buurt. Dat is goed voor je gezondheid en daarnaast ook nog heel gezellig. Dankzij de ondersteuning van de gemeente Dongen is deelname aan deze wandelgroep gratis. Samen willen we mensen helpen met starten met bewegen, want niet voor iedereen is beweging vanzelfsprekend. Door 20 weken te wandelen werken we samen aan een nieuwe beweegroutine en een gezondere leefstijl.

Start wandelingen

Op dinsdag 12 mei start de eerste wandeling van de groep in Dongen, met als startpunt de Cammeleur aan de Hoge Ham. Daar verzamelen we om 9.15u en we vertrekken om 9.30u. We houden rekening met ieder wandelniveau. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen trainen we voor een wandelafstand van 3, 5 of 10 kilometer. We sluiten 20 weken wandelen feestelijk af op het Festival van de Bas van de Goor Foundation op zaterdag 19 september bij Paleis Soestdijk.

Meer weten?

Op vrijdag 1 mei is er een informatiebijeenkomst over de Nationale Wandeluitdaging in De Cammeleur, Hoge Ham 126 in Dongen. Inloop vanaf 19u, start om 19.15u. Iedereen die interesse heeft is welkom. Je kunt je ter plaatse eventueel aanmelden voor de Nationale Wandeluitdaging. Meer informatie vind je ook op www.wandelenvoorjegezondheid.nl

Meld je aan voor de bijeenkomst door te mailen naar info@dongensediabetescafe.nl. Aanmelden is niet verplicht, maar helpt ons vooral om genoeg stoelen en de koffie klaar te zetten! Graag tot dan!